Friede beginnt damit, dass sich jeder von uns, jeden Tag, um seinen Körper und seinen Geist kümmert
Thich Nhat Hanh
Edith Maßberg-Fakundiny
Yoga und Kunst
Yoga
Meditation
Ruhe
Stille
innerer Frieden
Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der einer sehr alten Tradition entspringt. In ihm finden wir die Möglichkeit, Körper, Geist und Emotionen zu harmonisieren. Er kann durch Körper-, Atem- und Meditationsübungen zu äußerem und innerem Wohlbefinden führen.
Kunst
Ton - gebrannte Erde
Es gibt viele Arten und Materialien, sich in der Kunst auszudrücken, bei mir war es der Ton, der meiner Kreativität und Ausdrucksform Raum gab.
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